现在的年轻人，一边体虚——体检异常指标变多，一边心虚——不敢深究自己的体检报告。

△ 数据来自上海外服联合《大众医学》发布的《2019上海白领健康指数报告》

近日，#上海白领体检异常率99%#的话题冲上了微博热搜，这份报告显示：

女性排名前3的异常情况分别为慢性宫颈炎、骨质疏松和幽门螺杆菌阳性。男性排名前3的则是血粘度升高、甲状腺异常、慢性咽炎。

看到这里小编不禁升起了一个大大的问号，骨质疏松？！这不是老年病么？为什么会成为职场女性无法忽视的痛症？

为何女性更容易

「骨质疏松」

骨质疏松更「青睐」女性，先天因素是主要原因。

骨质疏松为何

不再是老年「专利」

人在30多岁之前是储存骨骼峰值量和质量的阶段，这个阶段积累的骨骼峰值量越高，发生骨质疏松的时间就会越晚，程度也越轻。

但现在的职场女性，由于工作和生活习惯的改变，大大增加了骨质疏松发生的概率。

如何正确

预防「骨质疏松」

为了帮助大家以更加科学的方式在日常生活中预防骨质疏松，小编整理了一份适应各年龄段的「健骨」重点。

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骨质疏松不代表一定会出现骨折，但它会导致牙齿松动、走路不稳、呼吸不畅、腰背酸痛等影响生活质量的小毛病。

所以一定要防患于未然，越早开始「健骨」计划越好！